CONVOCATÓRIA - REUNIÃO COM ENCARREGADOS DE EDUCAÇÃO

CONVOCATÓRIA

Reunião com encarregados de educação das atletas das equipas femininas de futsal ( iniciadas, juvenis, juniores). A vossa presença é importante, sexta-feira, 2 de Outubro, às 19h30, no Pavilhão Desportivo dos Lombos.

CAMPEONATO NACIONAL FEMININO DE FUTSAL 2015-2016 - 1ª FASE - 3ª JORNADA - CR LEÕES DE PORTO SALVO 2 - CRC QUINTA DOS LOMBOS/RESUL 4

Pelo CRCQL/RESUL jogaram:

Bety Delgado e Bruna Babasol (GR), Niki (Cap.), Joana Meira, Nina (2), Maria Pereira (1), Inês Salvador, Margarida Alves, Mariana Antunes (1), Noémia João, Ayslyne Silva, Ana Pereira

Equipa Técnica : Fernanda Piçarra, Pedro Alves, Paulo Santos, Nuno Silva, Pedro Antunes, Raquel Braz

Director: Rui Traquete

Fotos: Clique Aqui!

VÍDEO DOS GOLOS

CAMPEONATO NACIONAL FEMININO DE FUTSAL 2015-2016 - 1ª FASE - 3ª JORNADA

Fonte: http://www.futsalglobal.com.pt/

AGENDA EQUIPAS FEMININAS DE FUTSAL DO CRC QUINTA DOS LOMBOS - 26 DE SETEMBRO 2015

AFL - SENIORES FEMININOS DE FUTSAL - 1ª DIVISÃO HONRA - 2ª JORNADA

RESULTADOS 

Del Negro 12 - 0 Tires Futsal

Caneças 4 - 6 Murches

Os Paulenses 2 - 7 Arneiros

Varge Mondar 1-3 Juventude Castanheira

Santa Iria 1 - 4 Nova Morada

Técnico 1-3 GD Operário

ENTREVISTA COM A INTERNACIONAL SÉNIOR FEMININA DE FUTSAL: JOANA MEIRA

Joana Meira tem 22 anos e iniciou a prática de futsal aos 8 anos no CRC Quinta dos Lombos. Pelo clube foi campeã distrital de juniores, campeã distrital de seniores, vencedora da Taça Nacional, Vencedora da Taça de Portugal e chegou a internacional. 

Em Setembro de 2015 concluiu também a sua licenciatura de Gestão de Empresas Turísticas na ESTHE.

 Chegou a hora de ouvir o que nos tem para dizer,

1) O que representa para ti ser aos 22 anos a jogadora mais antiga do futsal do CRC Quinta dos Lombos?

JM - É sem dúvida um enorme privilégio. A minha mãe jogou no clube, o meu pai é treinador no clube, a minha irmã é atleta do clube..acho que isto explica muito do que os Lombos representam para mim! Mais do que um clube, é uma família e é um orgulho poder vestir a camisola do Lombos há tanto tempo.


2) No ano passado foste ao Mundial com a seleção nacional feminina de futsal. Consegues descrever o sentimento de ser internacional? Que conselhos dás à Nina e à Maria? Queres deixar uma mensagem à seleção que se prepara para fazer dois jogos com a Espanha?

Ser internacional sempre foi um dos meus objectivos pessoais enquanto atleta e ter ido ao mundial o ano passado foi simplesmente incrível. Poder representar o meu país a fazer aquilo que mais gosto (jogar “à bola”) é uma sensação inexplicável e vou continuar a trabalhar e a dar o meu melhor para poder voltar a fazê-lo. Às minhas colegas de equipa, Nina e Maria, digo-lhes para tirarem o maior proveito daquilo que irão passar nestes dias a representar a selecção nacional e desejo-lhes a maior sorte do mundo. Têm todo o mérito por terem sido convocadas e tenho a certeza que irão representar-nos da melhor forma! A Espanha é uma das melhores seleções a nível mundial e, apesar de Portugal já ter demonstrado que está ao seu nível, deverão ser rigorosos no trabalho que irá ser feito durante o estágio. Força Portugal!

3) Como é que analisas o início de época da equipa?

Como se sabe houve muitas mudanças da época passada para esta nova época, por isso quem optou por ficar na equipa, sabia que iríamos ter de trabalhar muito para atingir os objectivos pretendidos. Penso que esse trabalho está a ser feito e tem sido visível de jogo para jogo, podendo os resultados falar por si: duas vitórias em dois jogos. No entanto, temos perfeita noção que ainda temos um longo caminho a percorrer e que não nos podemos acomodar aquilo que já foi feito. Cada uma tem de dar o melhor de si e continuar a trabalhar em prol da equipa, pois sei que o nosso grupo é único e se continuarmos unidas e focadas no mais importante, tenho a certeza que vamos fazer uma boa época!

4) Queres enviar uma mensagem aos nossos adeptos?

Peço que apoiem a equipa da melhor forma que conseguirem! Contamos com todos vocês durante a época que nos espera. Estejam sempre lá para nos dar força e acreditem nesta equipa como nós acreditamos!!

Joana Meira, 25-9-2015

AFL - CAMPEONATO DISTRITAL DE JUVENIS

AFL - CAMPEONATO DISTRITAL DE INICIADAS

PS: Por motivos que explicaremos na reunião que iremos efectuar com os encarregados de educação este ano optámos por não inscrever a equipa iniciada no campeonato distrital. 

MARIA PEREIRA E NINA CONVOCADAS PARA A SELECÇÃO NACIONAL

Parabéns especiais às nossas atletas Maria Pereira e Cláudia Pereira (Nina) pela convocatória à Selecção Nacional Feminina de Futsal para os confrontos com a selecção Espanhola. Parabéns a todas as atletas convocadas e votos de (mais) uma excelente representação do futsal nacional.
Já com o Torneio Mundial em vista (agendado para o mês de novembro), a Seleção Nacional de futsal feminino prepara-se para dar o pontapé de saída na nova época desportiva com uma deslocação a Espanha.


As comandadas de Luís Conceição disputarão dois jogos de preparação, diante da congénere espanhola, nos próximos dias 29 e 30 de setembro.

Nesta primeira convocatória de 2015/16, o destaque vai para a chamada das estreantes Andreia Martins e Cátia Silva, do Novasemente, de Cláudia Pereira e Maria Pereira, do Quinta dos Lombos, e de Ana Servolo, do Santa Luzia FC.

As jogadoras concentrar-se-ão ao início da tarde de domingo e seguirão viagem de imediato para Espanha, onde está previsto realizarem três sessões de treino.

Eis a lista completa de convocadas:
ARR Avintenses: Andreia Marques e Cátia Morgado;
FC Vermoim: Ana Azevedo;
Kick Off C5: Sofia Vieira;
Novasemente Cavalinho: Andreia Martins, Cátia Silva e Sofia Ferreira;
Quinta dos Lombos Resul: Cláudia Pereira e Maria Pereira;
SL Benfica: Ana Catarina e Sara Ferreira;
Santa Luzia FC: Ana Servolo e Mélissa;
Sporting CP: Natalina Silva.

Clique aqui para conferir o mapa de internacionalizações da Seleção Nacional.

Programa de atividades:
27.09.2015 (domingo)
Até às 14h00 - Concentração das jogadoras (Sede da FPF)
20h30 - Chegada prevista a Almendralejo

28.09.2015 (segunda-feira)
09h30 - Treino (Pabellón Extremadura de Almendralejo)
17h00 - Treino (Pabellón Extremadura de Almendralejo)

29.09.2015 (terça-feira)
10h30 - Treino (Pabellón Extremadura de Almendralejo)
20h30 - jogo Espanha vs Portugal (Pabellón Extremadura de Almendralejo)

30.09.2015 (quarta-feira)
20h30 - jogo Espanha vs Portugal (Pabellón Municipal de Calamonte)

NOTA: as horas apresentadas são locais. Em Espanha, a diferença horária é de mais uma hora em relação a Portugal Continental.

Fonte: FPF

INICIADAS DE VOLTA AOS TREINOS :)

Dia 22 de Setembro é especial porque vocês estão de volta. Gostamos tanto!!!

CAMPEONATO NACIONAL FEMININO DE FUTSAL 2015-2016 - 1ª FASE - 2ª JORNADA - ACRD LOURIÇAL 2 - CRC QUINTA DOS LOMBOS/RESUL 4

Pelo CRCQL/RESUL jogaram:

Bety Delgado e Bruna Babasol (GR), Niki (Cap.), Joana Meira, Nina (1), Maria Pereira (3), Inês Salvador, Margarida Alves, Patrícia Ferreira, Noémia João, Leonor Vasques, Ana Pereira

Equipa Técnica : Fernanda Piçarra, Pedro Alves, Paulo Santos, Nuno Silva, Pedro Antunes, Raquel Braz

Director: Rui Traquete

Fotos: Clique Aqui!

Golo Nina 

Louriçal 0 Lombos/Resul 1_Golo Nina

A Lombita Nina, e restantes companheiras, mostram a magia do futsal num golo muito bonito que abriu a vitória por 4-2 das Lombitas.

Posted by CRC Quinta dos Lombos - Futsal no Feminino on Domingo, 20 de Setembro de 2015

CAMPEONATO NACIONAL FEMININO DE FUTSAL 2015-2016 - 1ª FASE - 2ª JORNADA

AFL - SENIORES FEMININOS DE FUTSAL - 1ª DIVISÃO HONRA - 1ª JORNADA

AGENDA EQUIPAS FEMININAS DE FUTSAL DO CRC QUINTA DOS LOMBOS - 19 DE SETEMBRO

CAMPEONATO NACIONAL FEMININO DE FUTSAL 2015-2016 - 1ª FASE - 1ª JORNADA

CAMPEONATO NACIONAL FEMININO DE FUTSAL 2015-2016 - 1ª FASE - 1ª JORNADA - CR GOLPILHEIRA 2 vs CRC QUINTA DOS LOMBOS/RESUL 5

Fotos: Clique Aqui!

Pelo CRCQL/RESUL jogaram:

Bety Delgado e Bruna Babasol (GR), Niki (Cap.), Joana Meira (1), Nina (1), Maria Pereira (3), Inês Salvador, Margarida Alves, Patrícia Ferreira, Noémia João, Ayslyne Silva, Ana Pereira

Equipa Técnica : Fernanda Piçarra, Pedro Alves, Paulo Santos, Nuno Silva, Pedro Antunes

Director: Rui Traquete

Video  dos golos

AGENDA EQUIPAS FEMININAS DE FUTSAL DO CRC QUINTA DOS LOMBOS - 10 A 12 DE SETEMBRO

Parabéns ao Murches pela conquista da Taça Cascais, parabéns às juniores pela excelente participação e às seniores pelo promissor início de campeonato.
Parabéns aos seniores masculinos pela histórica vitória.
Vamos continuar a fazer o que sabemos: trabalhar!

ENTREVISTA À CAPITÃ DAS SENIORES - SÍLVIA RIBEIRO (NIKI)

Na décima época a envergar a camisola do CRC Quinta dos Lombos é sem duvida importante saber o que Sílvia Ribeiro, capitã de equipa, nos tem para dizer.

Prestes a completar 34 anos, quisemos saber qual a motivação para continuar a jogar futsal ao mais alto nível e capitanear uma equipa tão jovem?

A maior motivação que me leva a continuar a jogar é a mesma que me levou a começar, é o fato de adorar jogar futsal. A partir de uma determinada idade é normal que haja alguma perda de velocidade e de força (fatores importantes para o desempenho nesta modalidade), mas julgo que tenho conseguido compensar esta perca com o aumento da experiência (e com muito empenho para estar na melhor forma possível). E acho que o equilíbrio entre perda e ganho ainda me permite ser útil para ajudar a equipa esta época. Ser capitã desta equipa é um orgulho. Representar este grupo de atletas jovens mas cheias de vontade de aprender, de serem melhores, é um orgulho enorme. Estamos numa fase de reestruturação do grupo, há muitas atletas jovens (novas no grupo e com pouca experiência de futsal) e tem sido muito gratificante trabalhar com elas. Eu tenho aprendido muito (grande parte das jogadoras é dotada de uma técnica impressionante e com 20 anos, correm que se fartam e eu tenho de desenvolver as minhas capacidades o melhor que conseguir porque nas outras equipas encontramos atletas com as mesmas características). Por outro lado, acho que elas também aprendem muito comigo, a experiência e o conhecimento tático que fui adquirindo ao longo dos anos permite compensar muita dessa falta de técnica e de velocidade e tento transmitir o melhor que sei neste campo, dentro do campo, orientando-as. Todas elas conseguirão ganhar maturidade futsalística mais rapidamente se trabalharem com atletas mais velhas e com mais experiência e esta também foi uma das motivações para continuar esta época.

Qual é a tua análise à pré-época realizada?

Ao contrário dos últimos anos, este ano a pré-época teve início muito cedo e como não há atletas profissionais no grupo, não conseguimos iniciar os trabalhos com todas as atletas disponíveis. A maior parte das atletas trabalha ou estuda e, quem trabalha não pode tirar as férias quando quer (tira quando a entidade patronal permite), as que estudam, pela idade, é normal que tenham de acompanhar as famílias durante o período de férias. Num grupo que está junto há muito tempo este fator é importante, claro, mas não é decisivo. Num grupo que está em fase de reestruturação, teria sido fundamental podermos contar com todas as atletas desde o primeiro treino. Não servindo de desculpa, porque certamente todas as equipas passam por estas condicionantes, foi muito decisivo no nosso rendimento nas primeiras competições oficiais. De qualquer forma, porque nós não andamos obcecadas com resultados, trabalhamos para sermos cada dia melhores, considero que a pré-época foi muito boa. A equipa tem vindo a evoluir de uma forma positiva, temos ainda muitas coisas para melhorar, que teremos de trabalhar durante toda a época, mas o balanço só pode ser muito positivo neste momento.

Tens uma mensagem que queiras passar às tuas colegas de equipa?

As melhores equipas são e serão sempre as que trabalham visando um objetivo comum. Nós temos bem claro quais são os nossos objetivos nesta época. A trabalhar como andamos a trabalhar, iremos alcançá-los. Vamos ganhar, perder e empatar jogos durante a época e vamos aprender com todos estes resultados. Aprender a ser humildes quando ganhamos, e a melhorar quando empatamos ou perdemos. Vamos ganhar muitos jogos na raça e perder alguns pela falta de maturidade e vamos aprender que é preciso ter raça sempre e aprender a ter calma em momentos decisivos. Tudo isto é um processo que leva tempo, que leva muitas horas de treino, muitas vezes vamos conseguir fazer isto, algumas vezes não. O nosso compromisso terá sempre de ser TENTAR, mesmo quando não o conseguirmos fazer, tentamos, damos o nosso melhor e um dia (seja amanhã ou daqui a uns anos) tudo isso é recompensado. A melhor mensagem que tenho para a minha equipa é CRCQ é isso que nos vai tornar mais fortes de hoje para amanhã.

O que é que queres dizer a quem nos tem apoiado desde sempre?

Em primeiro lugar quero aproveitar esta oportunidade para agradecer o apoio que todos nos têm dado ao longo destes últimos anos. Não faz sentido jogar, lutar por vitórias, por pontos, por campeonatos, sem ser para dedicar isso a quem nos acarinha. E nós temos sido muito acarinhadas, não são muitos, mas são excecionais. E é convosco que contamos mais esta época, com o vosso apoio: com o vosso sorriso quando ganharmos, com a vossa tristeza e apoio quando perdermos. Sobretudo contamos com o vosso orgulho em ser LOMBOS, porque nós vamos dar tudo o que conseguirmos para vos deixarmos orgulhosos.

Sílvia Ribeiro (Niki), 11-9-2015

CAPTAÇÕES 2015-2016

Marca o golo da tua vida. Vem jogar futsal nos Lombos!

AGENDA EQUIPAS FEMININAS DE FUTSAL DO CRC QUINTA DOS LOMBOS - 5 E 6 DE SETEMBRO

Este ano vai ser um ano diferente mas reconstrutivo.
Parabéns às Lombitas seniores por toda a sua entrega e dedicação. Não está a ser fácil mas vale a pena ver-vos crescer!
As Lombitas juniores/juvenis, com apenas dois treinos, foram chamadas a dois jogos no fim-de-semana e com duas equipas seniores e não se saíram mal smile emoticon. Vamos trabalhando calmamente com a confiança e tranquilidade de quem apenas tem a responsabilidade de dar o melhor que tem.
#SomosLombos com muito orgulho!
PS: Parabéns ao Leões de Porto Salvo, grandes na formação, entrega e dedicação. Porque há muitas formas de ser GRANDE!

3ª EDIÇÃO TAÇA DE HONRA AF LISBOA 2015 | 2016 - CALENDÁRIO

TAÇA HONRA AFL / CMO - FUTSAL SENIORES FEMININOS

RESULTADO DO SORTEIO REALIZADO DIA 02-07-2015

QUARTOS DE FINAL DIA 3-09-2015

JOGO 1 - SPORTING - POVOENSE - 3-1

JOGO 3 - QUINTA DOS LOMBOS - OS PAULENSES - 7-2

QUARTOS DE FINAL DIA 4-09-2015

JOGO 2 - BENFICA - TECNICO - 6-0

JOGO 4 - LEÕES PORTO SALVO - DEL NEGRO - 4-0

MEIAS - FINAIS DIA 5-09-2015

SPORTING 2 - BENFICA 1

QUINTA DOS LOMBOS 2 - PORTO SALVO 2 - (2-3 GP)

FINAL DIA 6-09-2015
SPORTING 2 - PORTO SALVO 3