quarta-feira, 22 de Outubro de 2014

AFL - CAMPEONATO DISTRITAL DE JUVENIS FEMININOS DE FUTSAL 2014-2015 - 2ª JORNADA - CRC QUINTA DOS LOMBOS vs SL BENFICA


AFL - CAMPEONATO DISTRITAL DE JUNIORES FEMININOS DE FUTSAL 2014-2015 - 1ªJ - CRC FORTE DA CASA vs CRC QUINTA DOS LOMBOS


CAMPEONATO NACIONAL FUTSAL FEMININO - 1ª FASE - 5ª JORNADA - CRC QUINTA DOS LOMBOS/RESUL vs CR GOLPILHEIRA


No dia 25 de Outubro, pelas 19h, a equipa sénior feminina de futsal, CRC Quinta dos Lombos/Resul, recebe a atual campeã nacional, CR Golpilheira. Venha apoiar as Lombitas, assista a mais grande jogo de futsal, habilite-se a uma personalização da Personal Line no tecido que entender e conheça a nossa mais recente equipa de competição, as iniciadas femininas. Estão reunidas as condições para não ficar em casa e vir até ao Pavilhão dos Lombos em Carcavelos.


Antevisão da Joana Meira:
Nesta jornada iremos defrontar a Golpilheira, as atuais campeãs nacionais. Sem qualquer derrota no campeonato, ocupamos o primeiro lugar na tabela e, apesar de termos noção de que não será um jogo fácil, queremos continuar com os bons resultados e manter o primeiro lugar! Para isso, temos de dar tudo em campo e os níveis de concentração têm de estar no máximo. Será um grande jogo, por isso contamos com todo o apoio dos nossos adeptos e a presença de todos aqueles que quiserem ver um bom jogo de futsal. Apareçam no Pavilhão dos Lombos, este sabádo às 19h!

AF LISBOA SELECÇÃO DISTRITAL SUB20 - 6ª CONVOCATÓRIA


segunda-feira, 20 de Outubro de 2014

CONVOCATÓRIA: REUNIÃO COM ENCARREGADOS DE EDUCAÇÃO DAS ATLETAS DAS EQUIPAS DE FORMAÇÃO


Convocatória: Reunião com encarregados de educação das atletas de futsal feminino, iniciadas, juvenis e juniores.

Local e dia: Pavilhão Desportivo dos Lombos, dia 21 de Outubro, 20h.


O CRC Quinta dos Lombos vai equipar Hummel em todas as modalidades e escalões. Contamos com a vossa presença (como sempre) para discutir a melhor forma de o fazer.

domingo, 19 de Outubro de 2014

TORNEIO INTERASSOCIAÇÕES 2014 - 1ª FASE


A fase zonal do Torneio Interassociações de futsal feminino de sub-20, que arrancou na sexta-feira, conheceu este domingo o seu epílogo com o apuramento das Seleções da AF Lisboa, Leiria, Vila Real e Porto para a final four.

Esta primeira fase da competição contou com a participação de 18 seleções distritais divididas em seis grupos – três na Zona Norte, com os jogos a serem disputados no distrito de Coimbra, e outros três na Zona Sul, partidas jogadas no distrito de Évora.

Eis a composição dos grupos:

ZONA NORTE (disputada em Coimbra)Grupo 1: Braga, Aveiro e Viana do Castelo.
Grupo 2: Coimbra, Vila Real e Guarda.
Grupo 3: Viseu, Bragança e Porto.

ZONA SUL (disputada em Évora)Grupo 4: Setúbal, Leiria e Portalegre.
Grupo 5: Lisboa, Évora e Castelo Branco.
Grupo 6: Santarém, Beja e Algarve.

Oito equipas discutiram quatro vagas na derradeira fase da competiçãoApós a realização de 18 partidas, as seleções distritais da de Aveiro, Coimbra, Porto e Vila Real lutaram, na Zona Norte, por duas vagas na fase final. Na Zona Sul o acesso aos derradeiros jogos da competição, agendados para próximos dias 31 de outubro e 1 e 2 de novembro, foram discutidos pelas formações das associações de futebol de Algarve, Leiria, Lisboa e Santarém. Na Zona Norte apuraram-se para a Final Four as associações de futebol de Vila Real e Porto. Na Zona Sul apuraram-se Lisboa e Leiria.

Eis o calendário de jogos para este domingo:
ZONA NORTE
1.º/4.º lugares, AF Aveiro 0-5 AF Vila Real 
1.º/4.º lugares, AF Porto 5-1 AF Coimbra
5.º/6.º lugares, AF Viana do Castelo 5-3 AF Bragança 7.º/9.º lugares, AF Braga 5-0 AF Guarda 7.º/9.º lugares, AF Viseu 5-0 AF Guarda 
7.º/9.º lugares, AF Braga 1-0 AF Viseu 
 
Classificação
1.º AF Vila Real
2.ª AF Porto
3.ª AF Coimbra
4.º AF Aveiro
5.º AF Viana do Castelo
6.º AF Bragança
7.º AF Braga
8.º AF Viseu
9.º AF Guarda
ZONA SUL 
1.º/4.º lugares, AF Leiria 4-1 AF Algarve 
1.º/4.º lugares, AF Lisboa 9-2 AF Santarém 5.º/6.º lugares, AF Setúbal 1-1 (3-2 agp) AF Évora
7.º/9.º lugares, AF Castelo Branco 3-0 AF Beja
7.º/9.º lugares, AF Portalegre 5-0 AF Beja
7.º/9.º lugares, AF Castelo Branco 2-2 AF Portalegre 
Classificação
1.º AF Lisboa
2.ª AF Leiria
3.ª AF Algarve
4.º AF Santarém
5.º AF Setúbal
6.º AF Évora
7.º AF Portalegre
8.º AF Castelo Branco
9.º AF Beja

Eis os resultados de sábado:
ZONA NORTEAF Viseu 0-4 AF Porto
AF Braga 1-3 AF Viana do Castelo
AF Coimbra 8-2 AF Guarda
AF Bragança 0-12 AF Porto 
 AF Aveiro 2-1 AF Viana do Castelo 
AF Vila Real 5-1 AF Guarda

ZONA SUL 
AF Lisboa 18-0 AF Castelo Branco
AF Setúbal 2-0 AF Portalegre
AF Santarém 5-1 AF Algarve 
AF Leiria 2-0 AF Portalegre 
AF Évora 1-1 AF Castelo Branco 
AF Beja 0-9 AF Algarve

Eis os resultados das partidas de sexta-feira:
ZONA NORTE AF Coimbra 0-4 AF Vila Real
AF Viseu 1-3 AF Bragança
AF Braga 3-4 AF Aveiro
ZONA SUL AF Setúbal 1-2 AF Leiria
AF Lisboa 10-0 AF Évora
AF Santarém 12-0 AF Beja



sábado, 18 de Outubro de 2014

AFL - CAMPEONATO DISTRITAL DE JUNIORES FEMININOS DE FUTSAL 2014-2015 - 5ª JORNADA 1ª FASE - ES RAMADA vs CRC QUINTA DOS LOMBOS - 0-19


Pelo CRCQL Jogaram:
Tatiana (GR), Sofia Jesus (4), Mariana Antunes (4), Sofia Carvalhinhos (3), Ana Pereira, Margarida Santos (3), Joana Borges, Ash (2), Diovana (3)

Equipa Técnica:
Pedro Alves (Treinador Principal) Jennifer Rodrigues (Treinadora Adjunta) Paulo Santos (Treinador Adjunto)



VÍDEO







sexta-feira, 17 de Outubro de 2014

AFL - CAMPEONATO DISTRITAL DE JUVENIS FEMININOS DE FUTSAL 2014-2015 - 1ª JORNADA - SPORTING CP 3 vs CRC QUINTA DOS LOMBOS 3


Pelo CRCQL jogaram:
Fabiana, Daniela, Dolores (2), Inês, Carolina, Kika (1), Mariana, Marta e Sofia 

Equipa Técnica:
Pedro Alves, Jennifer Rodrigues e Paulo Santos

VÍDEO






AFL - DIVISÃO DE HONRA FEMININA DE FUTSAL 2014-2015 - 5ª JORNADA


AFL - CAMPEONATO DISTRITAL DA 1ª DIVISÃO FEMININA DE FUTSAL 2014-2015 - 3J


AFL - CAMPEONATO DISTRITAL DE JUNIORES FEMININOS DE FUTSAL 2014-2015 - 5ªJ


AFL - CAMPEONATO DISTRITAL DE JUVENIS FEMININOS DE FUTSAL 2014-2015 - 1ª J

1.ª Jornada
18.10.2014 - 17:00C. F. SANTA IRIA 0-1  SR ESTRELAS FEIJÓ
18.10.2014 - 18:00SPORTING C. P. 3-3  QUINTA LOMBOS
19.10.2014 - 16:15LEÕES P. SALVO 7-0  UNIÃO POVOENSE

A JUNAMAN- EXPORTAÇÕES DE PORTUGAL APOIA O TRANSPORTE E A FISITERAPIA DAS EQUIPAS FEMININAS DE FUTSAL DO CRCQL


A parceria com a Junaman-Exportações de Portugal permite a manutenção das nossas duas fisioterapeutas, Carolina Tavares e Margarida Pestana, bem como, a parceria com a SR Estrelas do Feijó no que respeita ao apoio no transporte das jogadoras. Há coisas fantásticas, não há? Gostamos tanto! Junte-se a nós no apoio à prática desportiva!
http://www.junaman.com/

ESTÁS À ESPERA DE QUÊ? BOM FIM-DE-SEMANA!


QUEM LUTA PODE PERDER, QUEM NÃO LUTA PERDE SEMPRE!

PENSA NISSO, BOM FIM-DE-SEMANA!

quarta-feira, 15 de Outubro de 2014

INICIADAS VÃO PARTICIPAR NO PRIMEIRO CAMPEONATO DA HISTÓRIA DO FUTSAL DA AF LISBOA


O primeiro campeonato da história da AF Lisboa no escalão de iniciadas femininas de futsal já tem calendário. Mais um passo... Parabéns à AFL e a todos os Clubes participantes!

Parabéns ao CRC Quinta dos Lombos por ser o único Clube no país a ter Iniciadas, Juvenis, Juniores e Seniores Femininos em competição.

terça-feira, 14 de Outubro de 2014

JOANA MEIRA, WOODY, NATY E NINA CONVOCADAS PARA A SELEÇÃO NACIONAL - JORNAIS "A BOLA E RECORD"


Parabéns Joana Meira, Rita Palma, Cláudia Pereira e Naty Silva pela convocatória.

O Centro de Estágios de Rio Maior acolherá os primeiros dias de trabalho, seguindo-se os jogos de preparação diante da Ucrânia, a 11 e 12 de novembro, no Funchal, e o Torneio Mundial, cuja preparação final deverá arrancar no final do mês de novembro.

Eis a lista completa de jogadoras convocadas:
Santa Luzia FC: Melissa Antunes;
AR Restauradores Avintenses: Andreia Marques;
FC Vermoim: Ana Azevedo e Patrícia Magalhães;
SL Benfica: Sara Ferreira, Inês Fernandes e Cláudia Santos;
CRC Quinta dos Lombos: Cláudia Pereira, Natalina Silva, Rita Palma e Joana Meira;
CR Golpilheira: Liliana Salema e Patrícia Rino;
Novasemente GD Cavalinho: Daniela Ferreira, Cátia Morgado e Ana Sofia Ferreira;
Lazio: Carla Vanessa e Ana Catarina;
Kick Off: Sofia Vieira;
Sinnai: Daniela Ribeiro.

Programa da Seleção Nacional de futsal feminino:
19.10.2014 | domingo
Até às 21h30 - Concentração das jogadoras (Centro de Estágios de Rio Maior)

20.10.2014 | segunda-feira
10h00 - Treino (Rio Maior)
17h00 - Treino (Rio Maior)

21.10.2014 | terça-feira
10h00 - Treino (Rio Maior)
17h00 - Treino (Rio Maior)

22.10.2014 | quarta-feira
10h00 - Treino (Rio Maior)


Jornal a Bola

Jornal Record


domingo, 12 de Outubro de 2014

AFL - CAMPEONATO DISTRITAL DE JUNIORES FEMININOS DE FUTSAL 2014-2015 - 4ª J - CRC QUINTA DOS LOMBOS 1 vs CR LEÕES DE PORTO SALVO 2



Fotos: Clique AQUI!

Pelo CRCQL Jogaram:
Bruna Ferreira e Tatiana (GR), Sofia Jesus, Mariana Antunes, Sofia Carvalhinhos, Ana Pereira, Margarida Alves, Margarida Santos, Joana Borges, Kika, Ash, Diovana (1)

Equipa Técnica:
Pedro Alves (Treinador Principal) Jennifer Rodrigues (Treinadora Adjunta) Paulo Santos (Treinador Adjunto)


Que grande jogo de futsal nos propiciaram estas jovens futsalistas! A boa notícia é que vamos ter muitos jogos destes esta época e isso é muito bom para a sua evolução. A AF Lisboa está de parabéns e os clubes também!


Vídeo dos Golos





CAMPEONATO NACIONAL FUTSAL FEMININO - 1ª FASE - 4ª JORNADA - CRC QUINTA DOS LOMBOS/RESUL 3 vs CR LEÕES DE PORTO SALVO 1



Fotos: Clique Aqui!

Pelo CRCQL jogaram:
Bety e Naty (GR), Inês, Noémia, Bá, Nina (1), Jenny, Joana (1), Woody, Maria Martins, Maria Pereira, Niki (1)

Equipa Técnica:
Carlos Cruz- Treinador Principal, Pedro Alves - Treinador Adjunto, Renato Mota - Treinador GR, Margarida Pestana - Fisioterapeuta, Nuno Silva - Técnico de Estatística, Pedro Peres - Psicopedagogo

Vídeo dos Golos








Comentário ao jogo por Maria Martins: "Tal como se previa foi um jogo bastante complicado, de muita intensidade e entrega. Na 1ª parte o jogo foi essencialmente dominado pelos Lombos. Ao intervalo estava 2-0 e tivemos outras oportunidades claras para marcar mais golos. No entanto na 2ª parte houve um maior equilíbrio, pois não conseguimos manter uma pressão eficaz e acabámos por baixar as linhas. Apesar destes 3 importantes pontos, existem ainda vários aspetos que temos de continuar a trabalhar, de forma a sermos mais dominadoras durante mais períodos do jogo."

Antevisão da Atleta Maria Martins:

O jogo contra os Leões de Porto Salvo será de extrema dificuldade, pois esta é uma equipa jovem, organizada e com uma margem de progressão enorme. Ainda assim, espero que a experiência e qualidade dos Lombos prevaleça e que conquistemos mais 3 pontos. Acredito que será um bom espetáculo de futsal e por isso aconselho que todos os simpatizantes da modalidade se desloquem este sábado ao Pavilhão dos Lombos.

sábado, 11 de Outubro de 2014

CAMPEONATO NACIONAL FUTSAL FEMININO - 1ª FASE - 4ª JORNADA


AFL - DIVISÃO DE HONRA FEMININA DE FUTSAL 2014-2015 - 4ª JORNADA


AFL - CAMPEONATO DISTRITAL DA 1ª DIVISÃO FEMININA DE FUTSAL 2014-2015 - 2J


AFL - CAMPEONATO DISTRITAL DE JUNIORES FEMININOS DE FUTSAL 2014-2015 - 4ª J


sexta-feira, 10 de Outubro de 2014

NOVA PARCERIA - ROCKTAPE


Temos o prazer de apresentar a ROCKTAPE como parceira das equipas femininas de futsal do CRC Quinta dos Lombos.

A ROCKTAPE é uma fita conhecida como fita cinesiologia. Primeiro usado por quiropráticos e acupuncturistas no Japão. Hoje em dia a fita cinesiologia é usada por praticantes de todo o mundo para o tratamento de lesões e melhorar o desempenho desportivo. Enquanto o uso de kinesiologia é frequentemente associada a atletas como Serena Williams, Kerri Walsh e Lance Armstrong, a realidade é que ROCKTAPE é eficaz para o tratamento de uma grande variedade de problemas, não apenas lesões desportivas.

Onde a ROCKTAPE é utilizada?

Lesão do Ligamento cruzado anterior e posterior ACL|MCL
Lesão do Ombro
Lesão da Virilha, isquiotibiais e gémeos
Lombalgias
Síndrome do Tibial anterior e posterior
Cotovelo e Braço Tenista
Corrigir problemas de postura incluindo as associadas com gravidez.
Pode ser usada para as dores abdominais na altura do período menstrual
Tendão de Aquiles
Fasceite Plantar
Joelho do Saltador (PFS)

O QUE É QUE TE FAZ PARAR? A HISTÓRIA DE 6 ATLETAS... CONSTRÓI A TUA. BOM FIM DE SEMANA!



IMPOSSÍVEL? Só o que ainda não foi feito!

domingo, 5 de Outubro de 2014

AFL - CAMPEONATO DISTRITAL DE JUNIORES FEMININOS DE FUTSAL 2014-2015 - 3ª JORNADA - SPORTING CP 3 vs CRC QUINTA DOS LOMBOS 5



Fotos: Clique AQUI!

Pelo CRCQL Jogaram:
Bruna Ferreira (GR), Sofia Jesus, Mariana Antunes (2), Sofia Carvalhinhos (1), Ana Pereira, Margarida Alves, Margarida Santos, Sofia Varela, Kika (2), Carolina Ladeira, Ash, Diovana

Equipa Técnica:
Pedro Alves (Treinador Principal) Jennifer Rodrigues (Treinadora Adjunta) Paulo Santos (Treinador Adjunto)

Vídeo dos Golos





CAMPEONATO NACIONAL FUTSAL FEMININO - 1ª FASE - 3ª JORNADA - CRC QUINTA DOS LOMBOS/RESUL 4 vs CD OURENTÃ 1


COM O APOIO DAS TRIPAS CORAÇÃO TIVEMOS O SORTEIO AO INTERVALO DE DOCES REGIONAIS DE AVEIRO





Fotos: Clique Aqui!

Pelo CRCQL jogaram:
Bety e Naty (GR), Flávia, Noémia, Rute, Nina (1), Jenny, Joana (1), Woody, Maria Martins (1), Maria Pereira, Niki, Autogolo(1)

Equipa Técnica:
Carlos Cruz- Treinador Principal, Pedro Alves - Treinador Adjunto, Renato Mota - Treinador GR, Margarida Pestana - Fisioterapeuta, Nuno Silva - Técnico de Estatística, Pedro Peres - Psicopedagogo



Vídeo dos Golos


Antevisão da atleta Noémia João:
Para esta jornada esperamos uma equipa aguerrida, empenhada e extremamente focada no seu objectivo. Esperamos uma partida difícil mas, como LOMBOS que somos, iremos impor o nosso jogo e faremos tudo por tudo para que continuemos a dar seguimento ao bom início de campeonato que tivemos conquistando mais 3 pontos.
E porque jogar nos Lombos é sinonimo de muito empenho, esforço e dedicação convido-os a assistir a uma boa partida de futsal. Apoiem os Lombos, apoiem o Futsal Feminino!
Esperamos por vós.