terça-feira, 30 de julho de 2013

LOMBITAS COMEÇAM O CAMPEONATO COM A GOLPILHEIRA... LEMBRA-SE DO ULTIMO JOGO?


SORTEIO DO CAMPEONATO NACIONAL NO JORNAL "RECORD"


LOMBITAS NA LINHA DESPORTIVA



segunda-feira, 29 de julho de 2013

CAMPEONATO NACIONAL FEMININO DE FUTSAL - RESULTADO DO SORTEIO



Já é conhecido o calendário de jogos do Campeonato Nacional de Futsal Feminino, que conhece esta época a sua primeira edição.

As 16 equipas participantes darão o pontapé de saída na prova no final do mês de setembro, de acordo com o seguinte calendário:


ZONA NORTE

1. Santa Luzia FC
2. Escola Desportiva Cultural Gondomar
3. ARJ Mogege
4. AR Restauradores Avintenses
5. FC Vermoim
6. CC Desportivo Veiros
7. ADC Escola Preparatória Diogo Cão
8. Novasemente GD

ZONA SUL

1. SL Benfica
2. CD Fátima
3. Padernense Clube
4. CRC Quinta Dos Lombos
5. CD Ourentã
6. ACRD Louriçal
7. CR Golpilheira
8. SR Estrelas Feijó


Matriz de jogos:

1.ª Jornada | 28.09.2013: 1-3; 6-5; 4-7; 8-2.
CRCQL - Golpilheira


2.ª Jornada | 05.10.2013: 3-8; 5-1; 7-6; 2-4.
Fátima - CRCQL

3.ª Jornada | 12.10.2013: 3-5; 1-7; 6-2; 8-4.
Feijó - CRCQL

4.ª Jornada | 19.10.2013: 5-8; 7-3; 2-1; 4-6.
CRCQL - Louriçal


5.ª Jornada | 26.10.2013: 5-7; 3-2; 1-4; 8-6.
Benfica - CRCQL


6.ª Jornada | 09.11.2013: 8-7; 2-5; 4-3; 6-1.
CRCQL - Padernense

7.ª Jornada | 23.11.2013: 7-2; 5-4; 3-6; 1-8.
Ourentã - CRCQL

DATA DOS SORTEIOS DAS PROVAS NACIONAIS DA FPF


Eis as 16 equipas que vão ficar para a história do 1º Campeonato Nacional Feminino de Futsal.

Zona Norte - Vermoim, Mogege, Avintenses, Gondomar, Novasemente, Diogo Cão, Santa Luzia e Veiros
Zona Sul - Quinta dos Lombos, Benfica, Golpilheira, Louriçal, Feijó, Fátima, Ourentã e Padernense.

sábado, 13 de julho de 2013

CAMPEÃS HOMENAGEIAM O RESTAURANTE ESTRELA DO MAR

Porque os nossos parceiros importam. 


A equipa sénior A feminina do CRC Quinta dos Lombos, vencedora da Taça Nacional Feminina de Futsal, fez o seu jantar das multas no Estrela do Mar, na praia de Carcavelos, aproveitando para oferecer uma recordação e retribuir o apoio prestado. Muito Obrigada!



sexta-feira, 12 de julho de 2013

ÉPOCA 2013-2014. INFORMAÇÃO SOBRE ESCALÕES E EXAMES DE SOBRECLASSIFICAÇÃO


EXAME DE SOBRECLASSIFICAÇÃO
Legislação: http://dre.pt/pdf1sdip/2012/11/23100/0680106802.pdf

Consulta de Médicos Especializados em Medicina Desportiva: https://www.ordemdosmedicos.pt/?lop=listamedicos


Em que consiste

A sobreclassificação de um praticante desportivo para além do escalão imediatamente superior ao correspondente à sua idade só é permitida em casos especiais, devidamente analisados através de exame de avaliação médico-desportiva específico, a realizar nos Centros de Medicina Desportiva do Instituto Português do Desporto e Juventude, I.P (IPDJ,I.P.), ou por um médico especialista em medicina desportiva, reconhecido pelo Colégio da Especialidade de Medicina Desportiva da Ordem dos Médicos, mediante o cumprimento do protocolo clínico de sobreclassificação médico-desportiva.

No caso de o exame de avaliação médico-desportiva ser realizado fora dos Centros de Medicina Desportiva do IPDJ,I.P., o médico responsável deve, no prazo máximo de cinco dias úteis, remeter o dossier clínico ao diretor de Departamento de Medicina Desportiva do IPDJ, I.P., para homologação, acompanhado do formulário próprio e da declaração do encarregado de educação comprovativa da autorização para a realização do exame e da respetiva sobreclassificação.

O diretor do Departamento de Medicina Desportiva do IPDJ,I.P., pode, em caso de duvidas fundamentadas, no prazo máximo de 10 dias úteis, solicitar novo exame de avaliação médico-desportiva específico, a realizar nos Centros de Medicina Desportiva do IPDJ,I.P..

A decisão de sobreclassificação de um praticante desportivo para além do escalão imediatamente superior ao correspondente à sua idade é publicitada no sítio na internet do IPDJ,I.P..

Protocolo Clínico de sobreclassificação médico-desportiva

a) Consulta de Medicina Desportiva que inclui o exame médico desportivo com análises de sangue e urina, ECG e Rx tórax.

b) Radiografia frontal do punho e mão esquerda (determinação da idade óssea-Método de Greulich e Pyle).

c) Radiografia da coluna lombo-sagrada (2pp e oblíquas) e bacia/(frente), a decidir em função da modalidade e/ou necessidade clínica.

d) Avaliação da Composição Corporal e Estudo Antropométrico (peso, altura, IMC).Fórmulas de Slaughter para % MG em jovens e Fórmulas de Dumin, Womersley e Siri para % MG em adultos.Fórmula de Martin para MM.Tabelas de Percentis da Direcção-Geral da Saúde.

e) Avaliação da maturação sexual (Escala de Tanner).

Realização de ecocardiograma com estudo morfológico e avaliação da massa ventricular esquerda corrigida para a superfície corporal. Eventual necessidade de avaliação em consulta de cardiologia.

O registo dos resultados da avaliação e classificação é efetuado em formulário próprio.


Fonte: http://www.idesporto.pt/conteudo.aspx?id=116

MARTA BRANDÃO - JUNIORES

From 2010-05-27 CRCQL_Juniores-Tires_Iniciados

12-7-1995
PARABÉNS!

JOANA RIBEIRO - SENIORES B

From 2012-01-28 Nova Morada vs CRCQL B


12-7-1993
PARABÉNS!

quinta-feira, 11 de julho de 2013

CRC QUINTA DOS LOMBOS E RESUL, UMA PARCERIA DE SUCESSO! JUNTE-SE A NÓS!!!

A RESUL foi premiada numa iniciativa do Banco Espírito Santo e do Jornal de Negócios, em parceria com a Ignios e a McKinsey & Company que visa premiar e promover o sucesso das empresas nacionais.






A vitória das Lombitas na Taça Nacional Feminina de Futsal 2012-2013 foi notícia no site da Resul. Estamos orgulhosos de fazer o caminho em conjunto com uma empresa que é um exemplo de sucesso em Portugal.
UNIDOS SOMOS MAIS FORTES!






terça-feira, 9 de julho de 2013

SENIORES FEMININOS A - 2012-2013 - PRÉMIOS E BREVE ANÁLISE DA ÉPOCA

 

EQUIPA TÉCNICA: Ricardo Azevedo (Treinador Princípal), Susana Trindade (Treinadora Adjunta), Francisco Ribeiro (treinador GR), Nuno Silva (Estatísticas), Rosa Dinis (Delegada)

FISIOTERAPEUTAS: Margarida Pestana, João Pinto, Carolina Tavares

JOGADORAS: Naty Silva e Cristina Fonseca (GR), Maria Martins, Bárbara Alves, Rute Carvalho, Jennifer Rodrigues, Ana Carvalho Dias, Flávia Ladeira, Joana Meira, Sílvia Ribeiro, Rita Palma, Maria João Jacinto, Marta Matias e Maria Borrego.

Pensamos que a principal virtude da equipa sénior A foi acreditar na sua capacidade e no seu trabalho até ao final. Esta fase final era talhada para as suas características, uma equipa equilibrada com noção do que fazer em todos os momentos do jogo, não dependente de uma ou outra jogadora, o coletivo foi sempre a sua maior força. Sabia-se de antemão que fatores como o cansaço, castigos e/ou lesões poderiam ser decisivos para a atribuição do título e, mesmo perdendo pontos, tudo continuava a ser possível dado o equilíbrio existente entre as equipas. Na altura da derrota, o segredo foi  todas acreditarem que os jogos e os títulos só se ganham no fim. 

Foi lindo de se ver o que é uma equipa, esperamos sinceramente que esta atitude se transmita para todas as equipas do Clube .

Não há palavras para descrever o trabalho feito pelo Ricardo Azevedo e sua equipa técnica, fisioterapeutas e jogadoras, o vosso querer, atitude e profissionalismo é algo de que nos orgulhamos! Obrigada!


PRÉMIOS

DESTAQUE: NATY SILVA



REVELAÇÃO: JOANA MEIRA



FANTASY: RITA PALMA

SENIORES FEMININOS B - 2012-2013 - PRÉMIOS E BREVE ANÁLISE DA ÉPOCA


EQUIPA TÉCNICA: Fernanda Piçarra (Treinadora), Francisco Ribeiro (Treinador GR)

JOGADORAS: Vera Belchior, Marta Rebelo, Inês Pires e Cristina Fonseca (GR), Raquel Nunes, Maria João Jacinto, Joana Gonçalves, Filipa Mendes, Margarida Brandão, Ana Fernandes, Rita Pinto, Joana Ribeiro, Joana Garcia, Bruna Marinho, Mariana Corrêa, Marta Matias, Jennifer Rodrigues e Flávia ladeira.


Foram cumpridos dois objetivos, a subida à Divisão de Honra 2013/2014 e o Título de Campeãs Distritais da 2ª Divisão da AF Lisboa.
A época ficou marcada por uma primeira volta irrepreensível e por uma segunda volta menos conseguida.
Foi uma época difícil mas... VALEU A PENA :).

PRÉMIOS

DESTAQUE: MARIA JOÃO JACINTO



REVELAÇÃO: MARIANA CORRÊA



RECONHECIMENTO: RITA PINTO


Obrigada Rita por nos teres acompanhado nestes oito anos. Foi realmente um privilégio ter-te como Lombita. 



From 2011-01-23 CRCQL B vs Onze Unidos
Não podemos deixar de agradecer também à Joana Garcia (4 épocas) e à Constança Messias (3 épocas) pelo seu esforço e dedicação em prol do Clube.
From 2011-01-23 CRCQL B vs Onze Unidos


JUNIORES FEMININOS - 2012-2013 - PRÉMIOS E BREVE ANÁLISE DA ÉPOCA




EQUIPA TÉCNICA: Bruno Pinto, Treinador Principal, Flávia Ladeira, Treinadora Adjunta, Francisco Ribeiro, Treinador de Guarda-Redes

JOGADORAS: Inês Pires e Daniela Pina (GR), Dolores Rainha, Raquel Esteves, Marta Brandão, Marta Coelho, Marta Matias, Sofia Carvalhinhos, Sofia Jesus, Sofia Varela,  Mariana Antunes, Susana Santos e Daniela Guerreiro.

Um equipa muito jovem, extremamente ofensiva e aguerrida que conseguiu tirar pontos aos dois primeiros classificados. Boa evolução durante a época, só não conseguiu lutar para o título porque não teve as soluções que os principais adversários tinham. 

De registar a grande segunda volta onde apenas baquearam na Luz e também o grande inter-distrital onde foram eliminadas nas meias-finais nas grandes penalidades pela equipa vencedora.

Temos uma enorme esperança no potencial destas jovens jogadoras, continuem a trabalhar de forma humilde.

De registar ainda o grande apoio da família das atletas! Muito Obrigada! 

PRÉMIOS

DESTAQUE: MARTA MATIAS




From Encerramento da Época 2012/2013


REVELAÇÃO: MARTA COELHO



RECONHECIMENTO: BRUNO PINTO


Depois de 6 anos connosco, o Bruno Pinto é mais um português que vai seguir o conselho do Sr. 1º Ministro. Obrigada Bruno!

JUVENIS FEMININOS - 2012-2013 - PRÉMIOS E BREVE ANÁLISE DA ÉPOCA


EQUIPA TÉCNICA: Treinadora Principal, Maria Martins, Treinadora Adjunta, Rita Nogueira

JOGADORAS: Marta Almeida (GR), Rafaela Cruz, Susana Santos, Raquel Esteves, Inês Rodrigues, Catarina Ribeiro, Sofia Varela, Carolina Ladeira, Daniela Guerreiro (Cap), Marta Meira, Dolores Rainha, Fabiana Sena, Marta Soares e Joana Carmo.

Com apenas duas jogadoras juvenis e com várias do escalão de iniciadas e infantis, o objetivo era pôr as Lombitas a jogar. Tendo ainda a hipótese de utilizar algumas das melhores jogadoras da equipa júnior, sempre foi a nossa intenção não o fazer, para que outras menos utilizadas pudessem jogar. 

Poder-se-à dizer que a aposta foi inteiramente ganha: foi a equipa feminina de futsal que mais evoluiu durante a época. 

De registar o grande apoio da família das atletas! Muito Obrigada! 

Na formação há várias formas de ganhar e... esta deixa-nos muito orgulhosos. Grande trabalho da equipa técnica, Maria Martins e Rita Nogueira.


PRÉMIOS

DESTAQUE: CATARINA RIBEIRO




REVELAÇÃO: MARTA ALMEIDA




LOMBITAS NA LINHA DESPORTIVA E NO DESPORTO NA LINHA





segunda-feira, 8 de julho de 2013

CONVÍVIO DE FINAL DE ÉPOCA DAS EQUIPAS FEMININAS DE FUTSAL DO CRC QUINTA DOS LOMBOS

O convívio começou com a visualização de um vídeo bem conseguido e montado pelo Treinador Campeão, Ricardo Azevedo, com um breve resumo de momentos importantes e divertidos da época incluindo depoimentos de familiares das atletas. 



From Encerramento da Época 2012/2013


O jogo teve um pouco de tudo. Jovens promessas, ex-jogadoras a mostrar os seus dotes, mães e filhas a jogar juntas, treinadores passaram  ao lado de uma grande carreira no banco, fisioterapeutas a tentar massajar a bola , majoretes, publico com balões... e até um árbitro que desta vez não utilizou o telefone.

From Encerramento da Época 2012/2013


From Encerramento da Época 2012/2013


From Encerramento da Época 2012/2013


From Encerramento da Época 2012/2013


From Encerramento da Época 2012/2013



From Encerramento da Época 2012/2013



VÍDEO - OBRIGADA GONÇALO CARVALHINHOS